网瘾、抑郁、失眠 儿童青少年情绪障碍问题增势明显?孩子心理健康防线如何筑牢？

“快把手机放下！”义诊台前，掏出一叠检查报告的李女士扭头看到儿子文文还在玩游戏，忍不住提高了音量。昨日，浙大精中（杭州七院）举行世界精神卫生日大型义诊，李女士特意请假来杭咨询，希望帮儿子戒除网瘾。

近年来，青少年精神心理问题日益突出，浙大精中（杭州七院）儿童青少年心理健康诊疗（促进）中心年门诊量持续攀升。浙大精中（杭州七院）党委书记骆宏表示，只有家校同行、医教融合，才能筑牢青少年心理健康防线，在践行“共建共治共享”的道路上迈得早、走得远。

网瘾背后藏着

抑郁、焦虑等情绪问题

平时，李女士和丈夫分居两地，文文主要跟她生活。暑假，李女士忙于工作，一个人在家的文文迷上了手游，开学后他甚至偷偷将手机带进学校，被老师发现后扬言要走极端。丈夫回来后，因文文的教育问题和李女士大吵一架，让这个小家庭的气氛降至冰点。

“像这样因手机引发家庭矛盾的例子不少。”浙大精中（杭州七院）儿童心理科副主任医师丁凯景感触很深，义诊中不少父母带着孩子来咨询注意缺陷多动障碍、学习技能障碍、网络成瘾等问题，“有的孩子因迷上手机成绩下滑、产生严重的睡眠障碍和厌学情绪，一踏进校门就说头痛心慌，在家也不和家人说话，整天躲在房间里玩手机，甚至出现自残行为。”

从浙大精中（杭州七院）近5年的接诊情况看，儿童青少年情绪障碍问题增势明显，网瘾背后还存在抑郁、焦虑、睡眠障碍等易被忽视的问题。家庭环境不和谐时，孩子更容易出现心理问题。

骆宏粗略做了统计，门诊中80%—90%短视频成瘾的患儿合并有重度抑郁症、焦虑症等心理疾病或是自残等高风险行为。“戒断网瘾不是强制阻隔，更不是一蹴而就。网络成瘾行为的原因可能与焦虑、人际交往有关，也可能和学习压力有关，找到原因才能对症治疗。咨询师的介入、老师的引导、家长的宽慰等都是治疗的重要环节，全病程的管理须一步不落。”

及时捕捉孩子心理健康问题的苗头

“当下，青少年所面对的学业、社会、家庭等压力不断增大。”浙大精中（杭州七院）院长李涛分析，过高的期望值会形成更大的压力，加大青少年产生精神心理相关问题的风险。

日常生活中如何及早发现孩子的心理问题？

“家长要提高警惕，及时捕捉各种心理健康问题的苗头和信号，如学习成绩下降、性格改变、行为异常等。”但李涛提醒父母别草木皆兵，可以让孩子适当学习一些心理健康知识，尽可能创造一个健康、和谐的家庭环境，“每个孩子都是不同的个体，别忽略孩子的情感需求，要学会尊重、沟通、理解，多倾听孩子的声音。”

作为杭州市儿童青少年心理健康诊疗（促进）中心落户单位，近年来，浙大精中（杭州七院）也在探索医教融合发展新模式，定期和教育部门联动，确保服务无缝衔接。“面对身心问题，仅给予单纯的药物治疗是不够的。围绕儿童神经发育障碍、儿童青少年情绪与行为成瘾、非药物干预三大主攻方向，医院目前已搭建包括儿童青少年非药物干预、睡眠健康管理、儿童心理健康管理、情绪健康管理、强迫症综合康复与全病程管理、抑郁障碍全病程管理、心身障碍多路径联合诊疗、青少年心理健康管理服务等16个‘1+X’多元化心理健康服务团队，真正做到有的放矢。”骆宏说。