跌倒遭遇新冠 高龄老人需注意

2023年首场寒潮发威，湿滑的路面为老年人出行增加了难度。秋冬季本就是老年人发生跌倒的高峰期，今年情况更为特殊。一些老年人感染新冠后居家隔离，因种种原因在家跌倒骨折。近期，省新华医院骨伤二科主任吴连国就碰到几个这样的病例。

年过七旬的张大爷感染新冠后，便一直休息在家，腰酸背痛的症状尤其明显。一天半夜上厕所时，腰背部传来剧烈酸痛，他想慢慢移动回房间，腿一软，结结实实摔到地上，另一波疼痛顿时从髋部蔓延开来。被送到医院经过一系列检查后，张大爷被诊断为髋部骨折。

80多岁的李奶奶也是在感染新冠之后，在家不慎跌倒导致髋部骨折。她听别人说多喝水有助于康复，便猛喝开水，一下子“喝”出低钠血症，再加上感染新冠后一直头昏脑晕，嗜睡困顿。几天前，她在家中突然晕倒在地，髋部骨折。

跌倒骨折对高龄新冠感染者来说无疑是雪上加霜。吴连国解释，感染新冠后，病毒会侵入人的神经系统，很多患者都出现头昏脑涨、疲惫乏力的感觉。对于免疫力较差、身体条件差、多有骨质疏松，往往患有冠心病、高血压、糖尿病及脑血管病、肺心病、肺气肿等基础疾病的高龄群体，感染新冠后，免疫力大大下降，各种不适症状出现，一旦跌倒发生骨折，治疗难度很大。

“髋部骨折必须进行手术治疗。”吴连国说，高龄患者尤其是感染过新冠的群体需要进行细致全面的术前评估，评估患者的心肺功能、手术的有效风险和有效时机等因素，患者也需要进行营养优化，把身体健康调整到较好状态。由于高龄加新冠的组合使得治疗髋部骨折的手术风险大，吴连国认为，应该把手术时间控制在半小时以内。

吴连国提醒，老年朋友不要一大早就出门锻炼，最好等太阳出来气温升上去再出门，压腿容易让人体失去平衡力而摔倒，快走和散步是较好的锻炼方式，体力好的可以骑车，切忌剧烈运动；家中厕所使用面积大、摩擦力强的地垫，不要选择鞋底滑的塑料家居拖鞋，避免在家因脚下滑而跌倒，马桶旁、浴室内安置防摔倒扶手；起夜不要摸黑，光线暗容易被绊倒；平躺想起身，动作要缓慢，否则容易出现体位性低血压，头晕目眩会导致重心不稳。