迎亚运 舞太极 享健康

2023年6月6日，由上城区委宣传部主办，丁兰街道协办，皋城村文化礼堂、沿山村文化礼堂联合承办的迎亚运 舞太极享健康活动在沿山村开展。

沿山村民用自己的方式喜迎亚运！今天，在丁兰街道沿山村文化礼堂里，村民们穿上宽松飘逸的太极服，认真的舞了两段养生太极，用自己的方式喜迎杭州亚运会的到来。

村民们平时就有打太极的习惯。太极是对老年人非常友好的运动，在不那么激烈的前提下，又能保证一定的运动量，可以帮助老年人规避受伤的风险的同时又能强身健体。现在“二阳”很厉害，不少村民们都再次“阳”了，只有提高自身抵抗力，才能更好的恢复过来。

亚运的脚步临近，现在整个杭州都弥漫着运动的氛围，沿山村也不例外，之后还有一系列全民运动活动，村民们也表示很期待，大家希望能在有趣的活动中锻炼好自己的身体，为亚运会做出自己的一份贡献。

沿山村村民诸祥英表示，自己退休前是一位老师，工作时候落下了一些病，自从开始规律性的打太极拳身体好了很多。沿山村有一支太极拳队，在这里可以找到很多和自己志趣相合的伙伴，让自己能够运动起来更有动力。