杭州这个小区太“保值”了！每天7点，火热集结！

最近有个小区的跑团团长火了，这位邻居爸爸凭一己之力，带动小区200多号小朋友大朋友一起晨练，这一坚持，就是5年！不少业主晒出好评“好邻居成就好小区，生活在这太值了!” 网友们慕了：我瘦不下来，可能就缺这样一位好邻居！

7月8日清晨7点，伴随着蝉鸣鸟叫，杭州市上城区天阳九筑小区的小广场准时热闹起来。

上百个“小孩哥”在上官光将的带领下开始热身运动，随后绕小区步道跑3圈，完成1.8公里的晨跑，再进行拉伸，整个过程大概30分钟。

小区里放暑假的孩子们，已经喜欢上用这种健康的方式，开启“活力满满的一天”。

从爱跑步的“独行侠”到“神兽团长”

第5个夏天，跑团壮大成200多人

上官光将是小区业主，今年39岁，小区资深志愿者，从事知识产权相关工作。4年前，他还只是热爱跑步的“独行侠”。

夏天来了，上官光将不经意发现，自己跑的时候，会有小区里的孩子跟在屁股后面一起跑，三三两两，紧赶慢赶。很快，几个邻居找到他，说起自家“出笼的神兽”：有的爱睡懒觉，有的精神头差，还有的已经超重……他立刻听明白了：那我组个团吧！

4个夏天过去，上官光将已经成为远近闻名的“团长”，由他发起的“爱与家”跑团，从几个人发展到两百多人。“参团”的孩子小到幼儿园大班，大到初三，更可贵的是，越来越多的家长也能坚持“陪跑”。

有家长开玩笑地讲：“上官团长，是我们小区很多人，最不希望搬家的邻居。”

他们的跑步心得

是这个夏天热辣滚烫的证明

孩子说

袁袁：“今年是我跟着上官团长晨跑的第三年，体力越来越好了，感觉整个人更精神，更有活力了。我以前暑假要睡到十点，昏昏沉沉的，过了中午才开始一天的活动，现在养成了早起的习惯。”

辰辰：“最早是看到小区的海报决定加入的，现在已经在同学们之间传开了，一个人跑很难坚持，和同学们一起很开心，今天你叫我，明天我叫你，相互督促，就不难了。”

浩浩：

“我开学上四年级，已经是晨跑第五年了。每次我跑完步，都特别有成就感，好像自己又变强大了一点。”

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