良渚00后女孩拿下咏春拳全国冠军

一节课冲拳1000个 她相信坚持就有收获   

在良渚文化村的鹏义堂咏春国术馆，一个15岁女孩一头干练的微卷中短发，一袭简洁的黑色道服，迅速出拳、侧身闪躲，面对师兄的挑战也丝毫不落下风。她叫陈语，从9岁开始学习咏春拳，12岁就在第二届WWC咏春小念头大赛斩获冠军。

陈语9岁那年，电影《叶问》中咏春拳的蛇型手和特有的站姿瞬间抓住了她的注意力，陈语立即向爸爸提出想学咏春拳。

陈语跟随师父开始学习耀保系咏春拳。武馆的体能课要求很严格，日常要展开魔鬼式训练，一节课仅冲拳就要练习1000个，每次练完都大汗淋漓。手指关节磨破等小伤更是常见，可陈语从来不会娇气抱怨，甚至很少放在心上，第二天继续照常练习。

“每次练完很累，但也让我体验到了快乐和成就感。”陈语坦言自己的学习能力并不突出，当师弟师妹一个接一个地中途放弃，她凭着热爱一路坚持了下来。

在武馆里，学咏春拳的女生不足四分之一，但在陈语看来，这反而让她的拳法更加坚韧有力。每次和师傅对练完，陈语只得和高她一头的师兄打，时间久了出拳练得十分迅猛，即使是缓慢的动作，力道也不可小视。

一边学拳一边思考，陈语摸索出一套适合自己的练习方法。“学一套新动作的过程中，我会停下来思考招式是怎么来的，很累的话，也会想想为什么这样。”日积月累，陈语就这样从一个咏春“小白”成长起来，连师父也常常称赞她的动作标准。

2019年，12岁的陈语参加了第二届WWC咏春小念头比赛。面对对手的急切进攻，她沉着冷静，以一个侧身冲拳定下胜局，拿下该项目的全国冠军。陈语还决定在下一届比赛中接更艰巨的挑战——向实战、对练、寻桥、木人桩等八个奖牌发起冲击。

回想这六年，陈语说，咏春已经成了生活中不可缺少的一部分。上初中时，因学业繁重，她一度不得不放下了咏春，整个人的状态也变得消极，直到中考后恢复训练，才慢慢摆脱了这种状态。“咏春是一门制止侵袭的功夫，讲究刚柔并济、借力打力，很适合女生练习。”陈语说，也不必担心没有天赋，只要坚持就会有收获。

陈语是个妥妥的国粹爱好者，除了钟爱咏春拳，她从小学起就有练习书法的习惯，主要接触的是隶书，“该柔的时候柔，该用劲的时候用劲。”陈语说，身为余杭人，她对茶文化也有着天然的兴趣，最近开始学习煎茶，不过她自嘲还是个“小白”。安静地席地而坐，穿一身黑袍轻轻执茶壶，和打咏春拳的稳准狠，简直判若两人。