29岁程序员熬夜看球 回家后竟然“瘫了”？当心，严重会猝死！

29岁的程序员单先生熬夜与朋友看完球赛开车回家，途中他突感不适，全身冒虚汗，20分钟的路开到家门口时已是满身大汗。当单先生准备下车时，发现自己下肢瘫软，无法动弹，并出现了呼吸困难……

单先生被家人紧急送至杭州市中医院武林院区急诊就诊，床旁血气分析提示血钾测不出，急诊生化提示血钾危急值1.84毫摩尔/升，被诊断为“低钾血症”，并于当晚收住入院进一步治疗。

住院后经过相关检查，发现单先生甲状腺肿大，血检提示其患有甲状腺功能亢进症（简称“甲亢”），考虑单先生为甲亢引起的“低钾性周期性麻痹”，加上近来看球熬夜，身体疲乏明显，劳累也是“低钾性周期性麻痹”的主要诱因之一。

这种病以20-40岁男性多见

严重可造成猝死

“低钾性周期性麻痹（HPP）”，是一种内科急症，主要表现为突然、反复发作的低血钾症及全身肌肉无力，严重者可发生呼吸困难，导致呼吸衰竭，甚至诱发室颤造成猝死。

“低钾性周期性麻痹”在任何年龄均可发病，但以20-40岁男性多见，男性患者约为女性患者的3-4倍，随着年龄增长发作次数会减少。

诱发单先生患病的“罪魁祸首”，除了自身的甲亢既往病史（甲亢引高甲状腺激素，导致钾离子在细胞只进不出，体液里钾离子减少，引起低钾）外，在发病前他还曾连续多天熬夜看球，致使身体劳累过度。

该病发病约一半以上的诱因包括饮酒、用餐过饱、食用大量含糖或淀粉的食物、呕吐和腹泻、过度劳累、服用某些药物等，有的患者发病前没有明显征兆，多数患者发病前会出现四肢乏力、晚上加重的症状。

确诊也不必过分紧张

日常饮食注意这点

确诊“低钾性周期性麻痹”的患者不必过分紧张，可通过药物治疗得到缓解。在日常饮食中应保持营养均衡，多摄入含钾的食物，如香蕉、蜜瓜、橙子等高钾水果；菠菜、西红柿、金针菇、土豆、红薯、山药等含钾的蔬菜及根茎类食物。

此外，豆类、鱼类、乳制品等也是钾的良好来源，少喝高糖饮料特别是碳酸饮料。

同时，日常需劳逸结合、合理饮水（特别是酷暑即将来临，大量流汗后切忌短时间内大量饮水）、适度运动，这些做法同样是维持钾离子浓度在正常范围的重要手段。高风险人群应当定期检测血钾水平，在医生的指导下合理用药。