杭州日报讯 “下来伸开一点,不要急,起来的时候收得高一点。”高温下的浙江体育职业技术学院训练馆内,一位身形健硕,目光如炬的中年教练正指导着他的弟子们进行着日常训练,他就是曾经的“亚洲标枪王”李荣祥。三次亚运会,收获一金两铜,包揽亚洲标枪少年、青年、成年纪录……保持竞技水平高峰十几年很难,连续征战三届亚运会者凤毛麟角,但李荣祥做到了。在亚洲体坛,他是田径场上当之无愧的“常青树”。人物名片李荣祥浙江体育职业技术学院标枪项目教练、2002釜山亚运会标枪冠军Q&AQ:运动员生涯最大的遗憾是什么?A:参加了这么多年的世界大赛,没有进入过世界前八,还是比较遗憾的。Q:对杭州亚运会上有什么期待?A:希望中国的年轻选手以此为起点,冲击世界舞台。三届亚运会一金两铜 最遗憾的是多哈之旅众所周知,奥运会、亚运会和全运会等重大赛事的周期一般都是四年一届。对运动员来说,能够连续征战超过两届以上的可谓凤毛麟角,而李荣祥则连续征战了三届亚运会,拿到一金两铜;四届亚锦赛,其中三届都是冠军。可以说,在当时的亚洲标枪赛场,李荣祥就是当之无愧的王者。时光荏苒,保存在家中各种奖牌都已经染上了岁月的痕迹,但谈起自己的三次亚运经历,李荣祥却仿若昨日。2002年韩国釜山亚运会上,当时30岁的李荣祥展现了超强的实力。在男子标枪决赛中,他投出的四枪成绩都在80米以上,每一枪都能拿冠军,其中第二枪投出的82.21米是当年亚洲最好成绩。“1998年曼谷亚运会,我拿了铜牌。两年之后,我投出了84.29米的个人最好成绩,于是我就把目标放在亚运会金牌上,最终,功夫不负有心人。”李荣祥回忆。尽管职业生涯有过无数的辉煌时刻,但每次回忆起他参加的最后一届亚运会时,李荣祥都难免会流露出一份遗憾。2006年6月,李荣祥的膝关节在一次外训中受伤。在亚运会选拔赛中,他仍以冠军之姿入围多哈亚运会大名单。“多哈亚运会的标枪比赛是在晚上,当时我为了第一枪做了所有准备,但投掷出去之后,只有67米,我想一定有问题。后来回看录像就发现,原来是标枪碰到了转播摄像的钢丝线。”由于所有的准备都花在了第一枪上,之后李荣祥的膝关节开始发痛,只能以76.13米获得铜牌。李荣祥笑言:“本来想再拿个冠军退役的,所以有些遗憾。”“斥巨资”只为提升技术动作 梦回赛场投出了“88米的‘梦想’数字”退役,对运动员来说不仅仅是职业的转折点,更是另一段人生的开始。有人选择创业经商,有人转行做起了行政工作,而李荣祥没有离开自己的老本行。2010年退役后,李荣祥在浙江田径队担任标枪项目教练,从师傅手里接过了师弟王青波、张建军的训练工作,带着他们继续训练、征战赛场,直到他们一个个问鼎全国冠军,成为新一代标枪王。“离不开(标枪)了,我就喜欢带出的运动员超越自己的那种感觉。”李荣祥说。从运动员转行做教练员,身份的转换并不容易,但李荣祥几乎做到了无缝衔接。除了过硬的专业素养,从运动员时期就养成的那股子一丝不苟的认真劲,是他多年执教生涯中备受尊重的原因之一。1991年,李荣祥在全国标枪集训赛中以79.30米的成绩打破亚洲青年纪录。从那时起,他会主动找教练细抠自己的技术动作。在那个以报纸获取信息为主的年代,他“斥巨资”3500元购置了一台录像机,这是他花销最大的奢侈品。“为了学习,我经常会在电视上找转播的比赛,把自己的和世界高水平选手的比赛都录下来。人家好在哪里?我还差在哪里?一帧一帧做比较。”遇到一些在欧洲举行的直播赛事,李荣祥经常边看边录到凌晨3、4点。这股认真劲,到李荣祥自己做了教练,也在坚持,正如国际田联曾经颁发给他的证书上写的:“你是青年运动员的榜样”。今年,是李荣祥当教练的第十三个年头,他带了一批又一批的标枪小将,他们中有全国冠军、全国青年冠军、青运会冠军……现在他带训的运动员,年龄最大的生于2001年,最小的生于2006年,在这片奋斗了一辈子的田径场上,这位“亚洲标枪王”继续着为之努力的事业。被问到是否还会想起曾经在标枪赛场上的自己时,李荣祥笑了:“到现在,我还会经常做梦,梦到我在投标枪。”“梦里你投了多少米?”“88米,这是我从没达到的一个数字,或许就是我‘梦想’的数字吧。”对于即将到来的杭州亚运会,这位曾经的亚运冠军表示,希望中国的年轻选手能够以此为起点,冲击世界舞台。